Vrlo je teško postaviti konačna pravila za život bez bolesti, ali naš rad će se bazirati na proverenim ogledima.
Sve što je provereno u praksi, a tiče se života bez bolesti biće pretočeno u pravila života. Taj proces ćemo održavati za sve vreme trajanja portala-bloga. Posebna pažnja biće poklanjana pravilima koja važe za zdravu ishranu.
Što je hrana više izložena suncu, to je punija životnom energijom.
Ako ne možeš izmeniti navike u ishrani, nećeš moći promeniti način života.
Ne menjaš li način života, ništa ne možeš promeniti.
U strasti i uživanju visoke nauke nema.
Ako misliš pravilno, pravilno ćeš se i hraniti.
Čovek može ispraviti život samo ako usvoji dobre navike.
Nauči da slušaš. Ponekad šansa veoma tiho kuca na vrata.
Procenjuj uspeh prema tome koliko ti donosi mir, zdravlje i ljubav.
Ne potcenjuj snagu dobre reči i dobrog postupka.
Bar jedanput u godini odgledaj zalazak sunca.
Sadi cveće svako proleće.
Ne predaj se. Čuda se događaju svaki dan.
Uči se na tuđem iskustvu.
Kupuj povrće od proizvođača koji je na svojim rukama ispisao reklamu robe.
Ne budi u zabludi da ti je zdravlje u krpi vezano.
Naporno životno okruženje stalno ga treba rasturati i stalno u sebi
praviti ravnotežu bez stresa.
Nemojte nešto ceniti samo onad kada ga izgubite.
Dok se pasulj kuva ne soliti.
Disanje kroz nos je zdravlje, disanje kroz usta je bolest.
Zdravo je ako bar jedanput u maju ili junu pokisnete.
Opasno je da se loše misli razmnožavaju. Budite gospodari vaših misli.
Za očuvanje dobrog zdravlja, svakog dana jedna jabuka.
Migrena. Protiv bolova u glavi dobro je udisati strugani ren.
Petar Jovanović